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日期:2025-01-01 11:37:16 人气:1

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血压低,怎么治疗,有没有见效快的方法治疗拜托各位了 3Q

自疗注意事项 (1)本病属于虚劳范围的病,故宜从整体上调理,单纯药物治疗效果不佳。 (2)积极参加体育锻炼以改善体质。运动量要逐渐增加,不能操之过急,但要持之以恒。 (3)起床时目花头晕严重,甚至昏倒者,欲起床前应先略微活动四肢,搓搓面,揉揉腹。起床时先至坐位片刻,再慢慢下床呈立位。睡床宜将脚部略垫高。 (4)生活要有规律,饮食要营养丰富。平时可多食一些具有温脾肾、升阳气的食物,如鹿肉、狗肉、羊肉、公鸡、酒、胡椒、辣椒、生姜、韭菜、龙眼、浓茶、咖啡等。 (5)多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人。少吃冬瓜、西瓜、葫芦、赤小豆等通利小便的食品,以保持血液容量。 (6)检查一下是否患慢性消耗性疾病,如肾上腺皮质功能减退、慢性心脏衰竭等疾病。 (7)多洗温水浴(40℃左右),以改善血循环。但每次时间不宜太长。 (8)患者要振作精神,处处事事激励自己奋发前进,这样有利于病情恢复。 自治疗法 1.成药自疗法 (1)双龙补膏,每次服1匙,每日2次,早晨、下午开水冲服。 (2)参桂鹿茸口服液,每次服1-2支,每日2次,早晨、中午温水送服。 (3)生脉饮口服淮,每次服2支,每日2-3次,温水送服。 2.验方自疗法 (1)生晒参粉25克、紫河车50克(粉末),混匀,每次服3-5克,每日2次,早晨、中午温水吞服。 (2)桂枝10克、肉桂10克、甘草10克、麦冬10克、五味子6克、红参5克,开水冲泡代茶,每日1帖。 (3)制黄精30克、党参30克、炙甘草10克。上午水煎顿服,每日1次。 3.饮食自疗法 (1)狗肉2000克、制附子10克、肉桂10克、干姜10克。药另包,加酒、胡椒等调料小火炖熟。3-5日分次食完。 (2)白酒500克,内浸白参50克、鹿茸5克,每次服25克,每日1-2次。 (3)若干生姜去皮洗净,生服。常吃生姜对治疗低血压有好处,健康人口嚼生姜1克,可使收缩压平均升高1.5kPa,舒张压升高1.9kPa。此外,可在菜汤、豆腐汤、肉汤、鸡汤中多放些姜末,平时用姜末泡开水当茶饮等等都对治疗低血压有好处。 4.外治自疗法 炙穴。取百会、合谷、关元三穴。点燃艾条(或香烟)对准穴位,距离只要保持皮肤温热不烫。每穴15分钟。 合谷穴:在食指和拇指并紧时,手背部虎口处肌肉最高突点上。关元穴:在肚脐到耻骨上缘作5寸算时,脐下3寸处。百合穴:在两耳尖连线的头顶正中点上。 5.其他自疗法 (1)每天打太极拳1-2次。 (2)每天慢跑1-2次,每次20-30分钟。 避免误诊 生理性低血压无明显症状者,不必要求医服药。沿海平原居民进入3500米以上高原地区,可出现低血压。此是“水土不服”引起,适应后即能调整,如无明显症状者不必服药。

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得了低血压怎么办拜托各位了 3Q

? 要预防低血压症可采取以下几个措施: 一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。 二,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低度酒也可提高血压。 三,加强体育锻炼,提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。 四,为防止晕到,老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛,从卧位或坐位起立时,动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意,在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西,以防摔倒。 五,药物治疗,可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C,以改善脑组织代谢功能。 低血压病人怎样选择饮食? 治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一,可逐渐提高病患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定正常水平,消除低血压带来的种种不适症状。 低血压病人的饮食选择包括下列几点: 1、荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。 3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。 4、伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。

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