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自学中医方法很多，哪种好不好说，能学到真本事，可以考虑参加中医正骨培训，毕业回去用得上是最重要。要是0基础学员的话，时间方面，得花几个月的时间，中医正骨手法内容多，对于零基础学员如果时间短了，恐怕记不住。中医正骨手法真本事，有效果非常好的，一次治疗症状就减轻70%以上。宋氏一次复位培训班还为0基础学员安排中医正骨门诊部实习，临床带方便学员看正骨治疗，极大的帮助学员理解和记忆。