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每个即将入园或刚刚入园的孩子都要面临的两个问题，一是克服焦虑，二是适应规则。我们帮孩子跨过这两个坎，就是帮孩子做好了入园的心理准备，这需要我们从以下3个方面来做。第一、唤起孩子对幼儿园的向往。我姐姐当初就是带她女儿去看了幼儿园的六一儿童节文艺表演，回来后她女儿就一直吵着要上幼儿园。所以到了9月开学的时候，我外甥女开始了幼儿园的生活，没有哭闹，很自然的就过度了。能唤起孩子对幼儿园向往之情的办法很多，可以带孩子在幼儿园外面“窥视”，里面有各种玩具，有滑滑梯有荡秋千等等。孩子想进去，但是你告诉他，现在还不能去，要到9月份才可以。总之，办法很多，家长们根据自己孩子的喜好，总有办法的。第二、在不声不响培养孩子的生活自理能力。 在孩子入园前，爸爸妈妈们应该教会他遵守规则，尽量让孩子学会自己大小便、吃饭、穿衣服、鞋子等。慢慢的将孩子的作息时间和幼儿园的作息时间同步。比如，早上大概什么时候起床，什么时候吃早餐，什么时候吃点心，什么时候睡午觉。这样孩子入园之后，对幼儿园的生活也能较快的适应。第三、家长要克服和孩子分离的焦虑。我有个朋友，她准备送女儿去幼儿园，孩子还没去，她就开始担心孩子能否适应幼儿园的生活，能否和小朋友处好，能否吃得好，会不会死心裂肺的哭。。。以至于她和孩子讲这些的时候总是带着太多的焦虑，导致后来她一跟女儿提幼儿园，孩子就说不去。第四、要让孩子习惯和妈妈短暂的分离。 在孩子快要上幼儿园的前2个月开始训练，比如跟孩子说下，我妈妈要出去下，大概多久回来。让孩子知道，妈妈只是暂时离开，这样让孩子缓冲下，能更好的让孩子接受上幼儿园。第五、选择一家好的幼儿园。孩子上幼儿园，每天与他接触最多的就是老师。所以幼儿园的校园风气，老师素质的好坏就显得很重要。爸爸妈妈们，要通过多方面对学校进行对比，选择一家好的幼儿园，这样对于孩子以后的求学之路帮助是很大的。