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看心理医生不需要紧张，就像去医院看其他毛病一样就行，心理医生问你什么，你就根据实际情况回答，然后心里医生会根据你的情况进行治疗的。

心理咨询是有保密原则的，心理咨询师都会按照保密原则为你保密的。你尽管放心去咨询。信任才是最重要的。