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在减肥期间饿肚子，我认为最好还是坚持，因为这是锻炼毅力的最佳时机。但如果实在是坚持不住的话，我也可以理解，因为我也有和你相同的经历。我每次饿的时候，我会喝一些白开水来填饱自己的肚子，这样还不会增加自己的热量，而且对自己的新陈代谢还有好处，同时更能够提高自己的减肥效率。