百度知道 - 信息提示

迷迷糊糊？像做梦似的？就是你不清楚自己的目标，不知道你想要什么！为自己制定一个目标吧，然后把这个目标分解成一个个小目标，随着你一点一滴地完成这些小目标，你离成功也就越近了对吗？

和平时生活习惯有关系，要想有一个健康的身体，必须保持一些良好的生活习惯才行，譬如早睡早起，多运动，用运动去分散自己注意力，减少手淫的频次并逐渐戒掉，不光伤精费神容易上瘾，有时兴奋过度后极容易引起失眠而严重影响到你的反应力和记忆力，所以保持一颗健康积极乐观向上的生活态度，从自我习惯开始矫正，会有惊喜等着你的！