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男朋友睡觉磨牙打呼噜。(听说好几年了,最少四五年了)睡不着怎么办。生不如死啊。急。。我睡的比较轻
分床睡啊!或者叫你男朋友去医院看看磨牙打呼噜的原因
磨牙的原因分为三个。第一种,情绪太过紧张,人们在睡眠中出现任何激烈或者紧张的情绪,都会引起磨牙。第二种,全身因素,如果患者有内分泌失调、肠胃功能比较紊乱或者变态的反应,都可能是磨牙症的发病因素。第三种,局部因素,有些患者有咬合早接触时,常常试图将压面高点磨平,时间太长,也会形成磨牙症。
打呼噜的主要原因有,当鼻子不通或者呼吸发生困难时,人们都会用嘴巴呼吸。但是在用嘴呼吸时,口腔的软腭发生震动,从而形成打呼噜。或者有些人习惯用比较高的枕头让咽喉腔受到压迫,或者是头放得不正,都会引起打呼噜。
男朋友打呼噜睡不着,怎么办?他平时也打呼噜,不过声音很小,这两天声音很大?怎么回事?
或许是睡姿的问题,可以让他侧躺试一下,可能会好一些。如果实在影响你的睡眠,建议考虑分两个房间休息。