如何引导大学生做好课余时间管理

时间坐在电脑前看韩剧、网聊、淘宝„„现在想想，真是悔不当初。 课余时间对大学生活的意义 大学时光是人一生之中最为宝贵的一段时间，而大学课余时间又是大学学习时间的重要组成部分。要想在大学里全面地提高自己的能力和素质，仅仅充分利用有限的上课时间是远远不够的，还要合理安排充裕的课余时间。爱因斯坦说：“人与人的差异在于业余时间”。那么，课余时间对大学生的意义究竟在哪里？ 第一，课余时间为大学生更好地消化知识、吸收知识提供了条件。知识学习是一个循序渐进的过程，不可能一蹴而就。课上认真听课，课后巩固提高，有益于更好地消化知识、吸收知识。但部分大学生由于没有安排好课余学习生活，不仅专业知识不扎实，而且也耽搁了很多事。资旅系的王雪（化名）是一名即将离校的毕业生，面对记者的采访，她说：“以前本来想过要考研的，可是由于自己没有合理的安排，课余时间基本上都花在了学习乐器、兼职以及娱乐上，总想着时间还早，慢慢来，可是等到大三必须做出选择的时候，我又不知道自己该考什么专业，总是犹豫不决的，结果考研也就放弃了。” 第二，课余时间为大学生进一步挖掘潜能、全面发展提供了契机。课余时间为大学生发展个性、培育兴趣、打造特长提供了良好的机会和广阔的空间。中文系2011级吴赛说，他的课余时间主要花在读书上。作为中文系的学生，充裕的课余时间能够让他有时间徜徉在书的海洋里。2011级物电系的曹兰说，她喜欢做推销的工作，大学课余时间让她有更多的机会去接触不同的人群，推销不同的产品。她一进入大学，就开始做关于推销方面的兼职了。2010级物电系的郑庆东说，他爱好弹吉他，可是高中时，要以学习为重，吉他都很少碰，到了大学，终于迎来了学习弹吉他的“春天”。中文系2011级梁航说，这两年的课余时间，让他完成了一次质的蜕变——性格由内向、胆怯变得外向、开朗。他说，充裕的课余时间，使得他能参加不同的实践活动，锻炼自己，成长自己。 第三，课余时间能帮助大学生全面地审视自己，准确地定位自己。在大学，充裕的课余时间可以帮助大学生全面的审视自己、准确地定位自己。目前已考上广东省江门市开平市工商局公务员的中文系汉语言文学专业毕业生谢靖说，自己曾想过当老师，所以课余时间也在培训机构教书，或参加一些顶岗实习实践活动，但后来，发现自己不适合走教师这条路，所以决定去考公务员。她说，宽松的课余时间可以给你很多机会去定位自己，找到适合自己发展的方向。 第四，课余时间可以帮助大学生达成学习和工作上的平衡。我们生活中的每一天，都是24个小时，除去睡觉或休息的时间，我们的时间一部分花在学习和工作上，另一部分则花在其他事情上。业余时间能帮助大学生更好地处理学习与工作的关系。考上湖南师范大学研究生的人文系大四毕业生罗银芬说，自己大一竞选上了班上的团支书，大二当上了系团总支组织部副部长，大三则担任了系团总支副书记。她说，课余时间让她既能做好一名学生干部，又能做好一名学生。 第五，课余时间可以帮助大学生提高基本能力，提升综合素质。大学生可以通过参加社团活动、担任学生干部、参与社会实践活动提升表达能力、动手能力、适应能力、交际能力、管理能力、创新能力、决策能力等，提升思想道德素质、专业素质、文化素质、身心素质等。资旅系2010级张琳说，虽然自己加入多个社团浪费了很多时间，但自己还是收获很多，至少为人处事方面，做得还不错！2011级计算机系的黄珊珊说，大学课余时间让她养成了跑步的良好习惯。她说，自己的体质比高中时好了很多，没有动不动就感冒之类的。 与此同时，充裕的课余时间也是一把双刃剑，它开出来的花并不都是鲜艳的。

充足和自由的课余时间容易使那些没有自制力的大学生变得懒惰，还可以使部分大学生沉溺于不健康的爱好中不能自拔。2010级物电系的小帅说，课余时间对大学生活的好处自己没有享受到，反倒被宽裕的时间“毁”了。他说，课余时间多了，自己整天沉溺于上网打游戏，没有心思学习。教科系2011级的赵倩（化名）撇着嘴说道：“每天回寝室的第一件事都是打开电脑。总是在上完网之后，才开始后悔这一天没有看书。”她说，自己的课余时间都花在聊QQ、逛淘宝、浏览网页、看电影上了。马上就要四级考试了，她现在的课余时间主要是花在英语学习上。“这次不能再裸考了，希望自己接下来的十几天能抵挡得住电脑的诱惑，顺利通过四级考试。”她说。 如何合理安排大学课余时间 “盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”世界上最宝贵、最有价值的是时间。珍惜时间、合理利用时间的人，是最有出息的人。相反，那些蹉跎岁月之人，不仅浪费了自己宝贵的青春年华，最终一事无成，而且难逃现实对自己的惩罚。因此，大学生要学会合理安排课余时间，有效利用课余时间，让自己更快的成长成才。 对于大学生如何利用好课余时间，人文社科系党总支书记刘传爱提出了几点建议：一是利用课余时间好好消化课堂上没有消化的书本知识。能否安排好课堂外的学习，是学习能力高低的体现；与此同时，把部分课余时间用来学习，是大学学习的重要组成部分。二是四年内当一次学生干部。利用课余时间从事学生干部工作，不失为一种合理安排课余时间的方式。因为，做学生工作，不仅可以锻炼你的组织能力，还可以增强你与他人相处的能力，而这两种能力都是走向社会必须具备的。三是利用课余时间参加科技创新活动、社会实践活动。参加科技创新活动，你就会逼着自己去想问题、发现问题，思考问题，解决问题，提升创新能力，同时也为写毕业论文打下良好的基础。参加社会实践活动，可以提高自己的动手能力、实际工作能力，有利于增加就业筹码。四是要适当找一份兼职来“打发”你的课余时间。兼职可以让你熟悉社会、了解社会、甚至驾驭社会。对于家庭条件困难的学生来说，也可以减少父母的负担。但兼职不能“胡子眉毛一把抓”，而是要有选择、有目标的去兼职，为自己将来的就业打下基础。五是要利用课余时间发现和培养自己的爱好。比如，喜欢写作的同学，可以通过多看书、多写作来丰富自己的课余生活，同时实现用“专业+特长”的方式提高自己的就业能力。 “如何合理利用课余时间，首先要学会解读大学。”大学生心理咨询中心主任兼教科系副主任蒋湘祁说，大学是人一生之中学习的黄金时段，每一位大学生在进校之后就必须牢牢树立这样一个观念：大学课余时间是用来学习和提高自我综合素质的，不是用来谈恋爱、供消遣和浪费的。她认为，作为一名大学生，要合理利用课余时间，首先就要学会解读大学。大学中，课本学习只是一个量的积累，大学生更应该利用业余时间去寻找质的突破，读大学就是锻炼一个人的创造性思维能力。其次，大学生应树立正确的兼职动机。大学生要在明确自己将来发展的基础上选择兼职。大学生要有长远的眼光，不能为了一点小钱去浪费大量的课余时间。时间本是就是一种宝贵的财富，把课余时间利用好了，你就在无形之中创造了财富。再次，在大学期间，每一位大学生至少应该参加一个社团，提高自己的组织协调能力，以便更好的适应社会。最后，大学生在业余时间要多看书，要多进图书馆。图书馆是大学里最为宝贵的资料库，大学生要善于利用这些资源。 中文系副教授杨旭明说，大学生合理安排课余时间，首先要明白一个道理：人与人之间的差距，就在业余时间的处理和安排之上。其次，要抓住两个要点：时要