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抑郁症是靠心情决定的，如果长时间心情烦闷就会导致抑郁，我以前有过轻度的抑郁症，不过只要每天心情好些就没什么影响，祝你快乐!

长期单身跟患抑郁症没有关系，在你看来家庭幸福美满的人，他也可能得抑郁症你知道吗？因为抑郁症的病因，跟单身不是密切相关，它是一个人的生理、心理、社会环境等诸多因素引起的复杂生理、心理疾病，并不是普通的抑郁情绪。就好像我们熟悉的张国荣，哥哥他就是有恋人的，但是还是得了抑郁症，最终跳楼自杀……在介绍抑郁症之前，我想先澄清一个概念，就是抑郁情绪跟抑郁症。可能在很多人看来，我最近有抑郁情绪，我就是得了抑郁症了吧？但是实际上并不是这样。抑郁情绪一般情况下，都是不持久的，是一个短期内的心境变化：我们因为某件事情的刺激，导致了抑郁情绪的产生，一旦这个刺激消退了，或者我们适应了，抑郁情绪也就不存在了。比如失恋了，我们总会不免受到失恋的影响，产生低落、失望等抑郁情绪。但是可能过几天，就从失恋的阴影里面走出来了。但是抑郁症不是这样。它在真正得了抑郁症的人身上，表现得非常明显。长期的抑郁症影响，导致了患者对于外界的兴趣非常低，情绪一直是在低落状态，甚至严重的会有抑郁厌世的心理，而且，得了抑郁症的人，很多都有大脑、神经方面的问题，不是依靠简单开导就能够奏效的，需要心理医生、精神科医生针对病人实际情况，开药治疗。简单地说，抑郁情绪是一时的情绪，而抑郁症是长期的一种病。长期单身，实际上得抑郁症的几率反而可能更低，因为我们知道，抑郁症的影响是生理遗传、心理特质、外界环境作用等多种影响形成的。但是在其他两个条件同等的情况下，单身者受到的外界环境作用可能会少一些。为什么会这样说呢？因为恋情有好有坏，但是大多数时候，我们都很难遇到一开始就双方非常喜欢并且合适的感情，而是总要在磕磕碰碰之中成长成熟，慢慢地才能相处融洽。但是在这个过程中，难免就会遇到各种糟心事，让人的情绪变差。好的感情，让人成长，坏的感情，只会让人抑郁。而因为长期单身的人，一直都处于原先的单身状态，就没有受到太大的外来刺激影响，他们已经习惯适应了单身的生活……对于他们来说，很多时候，一个人反而更加的轻松自由，如果突然要让他们接受另外一个人闯入到自己的生活中，他们反而会不知所措……