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每个人都会有这样一段时间出现的、我曾经也是这样，整天无所事事，没有了生活目标。后来和一个朋友聊天，谈到这个话题，她建议我读书，看各类文学杂志、《青年文摘》《读者》《视野》等等。或者你可以选择运动的方式、首先要调节你的生物钟状况、坚持每天8点或者更早起床，吃早餐之后去运动，坚持一周绝对效果明显，整个人都会精神很多。或者给自己制定工作目标，然后达到目标之后奖励自己一个奢侈品或者什么你需要的但是平时因为太贵实现不了的东西。 加油。

这位朋友，我的情况和你有些相似，22岁，自己一个人在上海打拼，前两个月裸辞去中国各地旅游， 上个月底回来，至今没工作在家，每天闲得很无聊。不过，不一样的地方呢，我每天早上起来会想想今天做什么会让自己更充实。虽然，我不知道自己想成为什么样的人，但我一个星期有四天去图书馆，看看世界知名人物背后的故事。另外，可以早点自己喜欢做的事，我这些天，每天自己在家弹琴，因为太闲了，弹得颇有进步。比如，对于未来的工作，我不想做无聊的工作，所以N个猎头找我都没多大兴趣。不过，我一直在致力于向自己想去的工作投橄榄枝，虽然暂无反应，不过应该总有天会守得云开见月明的。不过迫于房租压力，我还是一直让自己至少每天努力一点点，进步一点点，以后还是要赚钱养活自己的。其实如果你想做一件事，去做就是最好的学习，技术什么的都是在工作中积累的哦，加油！