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I am finished. 我完蛋了。 I have finished. 我完成了（某任务）。

I am finished. 我们目前所处的状态就是做完了。 I have finished。 我已经完成了。 两者区别是I have finished。里的完成，不是说话时间时的完成，而是再说话之前已经完成。 而I am finished是话音刚落时的完成。