和女朋友恋爱三个月，分手一个月了，现在很想挽回，该怎么办？

从你的描述看，你女朋友这次应该是很伤心，已经准备跟你分手，你想挽回的余地不是很大。但是，任何事情都不是绝对的，尤其是人心。如果想挽回，首先要知道你们分手的原因，这原因中，你的错有多少，如果是你的错或者你的错占主要部分，那么诚心的道歉是第一步要做的。很重要的一点，你的道歉不是为了挽回她，而纯粹是诚心的道歉，不含任何目的的道歉才是最诚意的。接下来是要坚持做一件可以打动她内心的事，你跟她相处应该有一段时间了，对她应该比较了解了，什么样的事情可以打动她是你要知道并且选择的。一天，两天，一星期，两星期，一个月，两个月，只要你再做，就有希望。女人比男人容易动情，但决绝的时候，也很坚决，所以这个坚持的过程一定很难。需要的时间也不会短，但是，你的坚持会让那些打算追求她的人知难而退，只要她单着，你的机会就很大。而一旦她有了男朋友，你的机会就很小了。另外，你们既然是同学，也可以请其他共同的同学帮忙，不是去做说客，而是帮你提供有关她的信息，能有效的掌握她的动态对你很有好处。总之，只要你在做，就有挽回的可能，不做，一定不会有希望了。

自己真的想挽回一段感情，最好的办法就是沟通。一定要清楚，对方是什么态度。两个人最好能谈谈，了解对方的想法。如果对方总是不理不睬的话，那么没必要再继续下去。   用事实说话   一切要用事实说话，把事实都摆在眼前。给自己一种崭新的生活。面对自己的心，不要自欺欺人，用最真诚的态度去解决问题。如果对方还在乎你，心中还有爱，那么幸福的日子可以重来。   不要强行挽回   面对你们的分开，不要去强行挽回，那样是没有任何意义的，如果你坚持这么做，那么我只能说你们之间只能渐行渐远，还有，有的人喋喋不休，甚至哭哭啼啼问对方到底为什么，为什么分开。其实你认为你这样的追问会得到真正的答案么？这样会给对方更大的压力和更大的反感，而这种态度也更加给你心灵上的重创！“放弃挽回”，那么对方会觉得你是没有威胁的，同时也可以让对方形成心理落差，如果配合二次吸引的自我提升，那么还会让对方对你重新产生好奇和兴趣。   照顾好自己   重新找回快乐，做任何能让自己积极面对生活的事情，可以做个发型，学习瑜伽，或者去旅游。当你感觉到沮丧时，用最快的速度去做让你兴奋的事情，这个效果是很惊人的，当你一直享受快乐的时候会吸引到很多人。   坦然接受过去   我们必须承认一点，没有人是完美的，但糟糕的是，我们虽然认识到这是很正常的，却从来不试着去接受，去改变。事实上，唯一不会变的就是改变。如果我们想要去改善和前任的关系，为什么不试着改变自己，尝试变的更好？为我们自己定下目标并为之努力直到完成，这样不仅可以建立自信，而且可以让你的前任知道你正在改变自己的缺点