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总感觉自己有疾病是为什么，怀疑自己有抑郁症
虽然你已经采纳了最佳答案，但我还是补充几句：
每个人其实都有情绪低落的时候，
但如果症状要轻，时间较短，随着不开心的事件过去，也就自然好转的话，这是普通的心理情绪，而不算抑郁症。
如果症状较重，并且持续不见好转。这才考虑是否是抑郁症。
建议你：
适当户外活动、运动，深呼吸，散散步，打打球，做做操……多与他人交流、谈心，倾吐压力、不快，或者一起解决实际问题。
平时，要以乐观、豁达的心态看问题，读点励志好书，擅于看到事物积极、有益的一面，有长远眼光，而不要斤斤计较于一时的烦恼、得失。
找时间，还可以咨询心理医生。诊断、调理一下。
我觉得我有抑郁症,总觉得自己有什么病,特别怕死,到半夜醒来时特别恐惧紧张,一下心跳就加速,特别快,
指导意见：
您好，抑郁症是一种心境上的障碍，主要表现有情绪低落，对什么都不感兴趣，悲观。易哭泣。心烦，抑郁 症可以使 用帕罗西汀、氟西汀、氟伏沙明等药物进行治疗。注意休息，避免压力，避免情绪刺激。最好到精神科就诊检查，根据具体情况采取相应的药物治疗。