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呼吸不畅~~真的~ 是打鼾的一种~ 这样的人睡不好 因为他一出声就证明 自己被自己憋醒了一次 因为打鼾会引起呼吸骤停 但人体自身会作出反应 那就是醒过来~ 这样半睡不睡的 哼哼是为了能让自己的呼吸道更通畅一些~~

睡姿有关系吧。。我貌似也有经历过。估计你是反着睡的吧？这样会压着气管。偶尔还会鼻塞。我也试过。