青春的烦恼有哪些？

1.苛求体貌。一些青少年对自己的容貌和衣着相当敏感，以至于过分挑剔；有些同学会对客观存在的某一些“丑陋”，如体胖、肤黑、眼小、狐臭等忧心忡忡、烦恼不已，以至难以接受。 2.异性敏感。进入青春期后，随着性意识的发展，青少年对异性的言行举止过分敏感。他们常会把异性对自己的好感当作对自己的“倾心”，而把自己对异性的好感当作“爱情”，从而造成不必要的苦恼。 3.情感危机。由于青少年情绪波动大，自我控制能力不强，因而当他们在学习、交友、生活等方面出现重大波折时，很容易在极度失望和沮丧的情况下，做出莽撞之事。 4.心灵空虚。这是一种生活无聊、闲散寂寞的心态，表现为对任何事物都缺乏兴趣，提不起精神，似乎生活中根本没有能引起其兴趣的因素，整天无所事事。心灵空虚是青春期综合症中，负面影响最为严重的心理失衡现象。 此外，青春期综合症还表现为严重厌学、社交障碍，离家出走等现象。?尽管青春期综合症不属于严重的心理异常的范畴，可其对青少年心理的良好发展和人格的健全却是十分有害的，如果不能迅速地走出这种心理误区，则有可能导致较为严重的心理障碍。

1 生理变化带来的烦恼 　　随着青春期的到来，初中生的生理发生急剧变化。首先是身体外形的变化，出现了第二性征，使他们产生了成人感。在心理上也希望能尽快进入成人世界，希望尽快摆脱童年的一切，寻找到一种全新的行为准则，扮演一个全新社会角色，获得一种全新的社会评价。而在这种新的追求中产生了诸多的烦恼。他们有强烈的自我意识，企图或要求摆脱大人管束、自行其是，独立地做出判断，但由于生理限制、知识不足和缺乏社会经验，就可能产生自我意识的片面性和幼稚性。如喜欢争论、看法偏激、论据不足、缺乏虚心请教精神，过分自尊自信，行动上带有盲目性，常易和周围的人发生冲突。他们渴望友谊，又不会择友，常被哥们义气所左右，人们形容他们是“十字路口的勇士”。 　　其次是由于性的成熟、性意识的萌芽，初中生对异性产生了好奇和兴趣，萌发了与性相联系的一些新的情绪情感体验。特别是由于营养的改善、体育锻炼和大量社会信息的刺激，初中生的性心理和生理发育呈现早熟化。对他们进行切实的性生理、性心理和性道德的教育不容回避、刻不容缓。 　　比如男孩子出现遗精和女孩子开始有月经的两种生理现象，青春期的少男少女往往既无思想准备，又缺乏必要的生理知识。由于他们不懂是怎么回事，不知该怎么办，就会产生紧张、焦虑的情绪。有的孩子感觉到这是与性有关的问题，更羞于启齿。因为他们几乎不能从父母、教师那里得到正确的答案，只能自己设法去了解。有人对上海某中学112名学生所做的性知识调查中，对“你的性知识从哪里得来的”问题所做的回答：29%从书刊看来的，57%听小伙伴讲的，6%听父母、教师说的，8%来自其它方面。在非科学书刊上看来的和小伙伴讲的两个来源中，绝大部分知识是不正确的。青春期男孩子遗精本属于正常的生理现象，并没有什么害处，但他们从传闻或小说中得到的“知识”却往往是“精液是身体的精华，”“一滴精、十滴血”等。孩子就担心健康受影响，怕自己遗精，但又不能完全杜绝，这时就会出现焦虑和恐惧心理，不但妨碍学习，而且影响健康。有的可能产生自卑感或造成其他心理障碍。再比如手淫，本来并不是什么问题，不会有什么恶果，也不会有后遗症。但是，有的孩子却为此形成了严重的自责心理，精神负担长期得不到解除。 　　在初中生性心理发展的过程中，会出现一种非常复杂与矛盾的心境，既关注异性的举止神态，希望得到异性的青睐，而又把这种愿望埋在心底，表现出拘谨、淡漠与羞怯。但性的躁动又使他们处在难以抑制的状态，如果不进行正确的引导会出现两种不良倾向。一是受性本能、性心理的驱使，出于无知和好奇，过早地进行了性体验和性尝试，造成难以想象的恶果。二是视青春期出现的性心理为丑恶，产生强烈的羞耻感和罪恶感，把自己看作下流的人，进而形成闭锁心理，出现孤僻、自卑、内向等不良心理特征。 　　 　　1.2 青春期的闭锁心理 　　初中生的闭锁心理是青春期的一个普遍存在而又特殊的标志。形成了自己独特的性格脾气和意志行为方式，常按照自己的观点、意志、生活方式安排学习、生活和处理人际关系。对自己的意志行为表现一定的倔强性和自控自制能力。他们常表现出一种闭锁心理，常常要求有一个属于自己的独立空间，不允许别人碰自己的东西，尤其是日记、信件等，否则引起情绪反感和焦虑，和家长产生一定的矛盾。但他们辨别是非能力不强，容易产生不良行为，他们的意志欠坚定，经不起挫折和失败，他们社会适应能力比较薄弱，模仿心理很强，易接受社会正反两方面的影响。因此，这一时期个性尚未定型，具有较大的心理可塑性。 　　 　　1.3 情绪情感激荡、表现而又内隐 　　青春发育期的生理剧变，必然引起初中生情感上的激荡。这种动荡的情绪有时表露有时内隐。具有明显的两极性，好走极端。这也使他们的情感活动常表现不稳定欠成熟、易冲动失平衡的特点。他们常常因为点小事而激动起来，或振奋、充满激情；或动怒、怄气，甚至跟人争吵打架，常常是暴风骤雨式的；他们有话有秘密想与别人倾吐，可无论碰到父母或老师却寡默不言。这种情况如果得不到理解，便会出现压抑心理，出现焦虑和抑郁