百度知道 - 信息提示

心里浮现的思绪，与自己的行为习惯有关，而行为习惯又与过往的经历有关，是点滴积累起来的。比如小孩子不知道什么是所谓的美，什么是所谓的丑，脑中自然不会浮现穿衣服好不好看的问题，也不会被大街上行人的穿着打扮吸引。但随着年龄的长大，在与周围人的比较中，不甘落后，就会刻意去打扮自己，使自己受欢迎，这样就会有满足感。这种行为习惯就会不断强化，被自身外形、外界时尚潮流影响的程度就会逐渐加大，心里的思绪自然也就被这些外部人事物带跑，不受自己控制，表现为胡思乱想。

负能量太多，静心或学佛咒语佛号，增加正能量，