百度知道 - 信息提示 日期:2025-01-11 23:55:16 人气:1 百度知道 - 信息提示 热门评论 有氧运动的好处 首先有氧运动直接消耗脂肪的能力是比较强的,其次有氧运动可以增强心肺功能,增强血管弹性,除此之外,有氧运动对运动场地和条件的要求较低,不同体质的人都可以进行有氧运动,更加实用 2020-09-26 00:46:00 阅读全文 常做有氧运动有什么好处? 有氧运动有什么好处? 2019-05-19 18:43:16 阅读全文
有氧运动的好处 首先有氧运动直接消耗脂肪的能力是比较强的,其次有氧运动可以增强心肺功能,增强血管弹性,除此之外,有氧运动对运动场地和条件的要求较低,不同体质的人都可以进行有氧运动,更加实用 2020-09-26 00:46:00 阅读全文