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抑郁症的瞬时记忆力,和注意力不集中让我啥也干不了,怎么能快速恢复
你的抑郁症是怎么得的?只有慢慢让自己变得开朗,才能好起来。
关于心理健康的问题,我注意力无法集中,分身,健忘,这些和抑郁症有关联吗?
百度测试的东西,不能当真哦,重度抑郁可不是你这个样子的!就算有也只是倾向而已,但倾向并不是症!,不要总以为自己有忧郁症,你可能什么症都没有!你所说的【注意力不集中,分神,经常发呆遐想】在某一个阶段都会有的,我可以明确的告诉你,你什么问题都没有,
看你的表诉根本不像忧郁症,你根本就不是忧郁症,还有门所没锁的问题,我也经常有这样的时候,难道我有也是健忘,
你的注意力不集中,是因为你把注意力都放在现在你问这个问题上边了,你总认为自己有忧郁症,你并没有持续情绪低落,对什么都缺乏兴趣,动作缓慢,甚至身体僵硬,你有这些症状吗,
你就是有一点注意力不集中,分神,经常发呆,遐想就说自己是抑郁症,那天下人都是抑郁症了!
你要是抑郁症 你就不可能去看眼睛了,也不可能去换镜子了,要是抑郁症就会想自己眼睛早晚都要瞎掉,还有心思去换! 我晕,别瞎想了,你啥问题都没有,
从现在开始,你忘记你现在这些问题,然后好好调整一下自己,先去酒吧,或者KTV好好的玩一下,把这些问题都忘掉,然后让自己的心情放松下来,告诉自己,抑郁不算什么病,我根本没有抑郁症! 别一郁闷就说自己怎么怎么郁闷啊,有什么症状啊,忘记锁门了,就怀疑自己怎么健忘了,怎么回事啊,这样的问自己,你不是神,谁都有可能这样,不要在后边加上疑问,!就好了!你锁门那句不是抑郁症,而是有点强迫倾向,也不是强迫症,正常人有时候也有那样的问题,
依我看来,你啥病都没有,你属于疑心病!