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零基础学中医应该从哪里开始?
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零基础想学中医你认为应该从哪开始?
培养对中医的兴趣。兴趣是最好的老师,自学中医的第一步是培养兴趣。培养学习中医的兴趣有两个途径:第一,听中医的传说故事,在故事中感受中医的神奇;第二,掌握一些常用中医保健技法,切身体会中医的治病效果。
研究中医经典著作。中医产生了浓厚兴趣,接下来就可以学习专业的基础知识了。建议从经典的中医著作开始,比如中医四大经典、四小经典等中医书籍,这些著作可以帮助大家深入了解中医,掌握中医防病治病的思维方式。
中医四大经典:《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》。
中医四小经典:《医学三字经》《濒湖脉学》《药性歌括》《汤头歌诀》
注重临床。中医是治病的,因此,明医一定是会治病的。只有经历过临床磨砺,才算是真正的中医。因此说,要把学习中医理论与临床实践结合起来。中医不能光是会写书,更要能治病。每个中医人都应该首先是临床医生,然后才是学者教授。在日常生活中要学会“察言观色”,把书中知识运用到实践中。
中医最重临床实效,经验需从临床中获得。所以说,中医是学以致用的,是最接地气的学问。古代大医没有不是临床高手的,也没有不是站在前贤肩膀上的。
选择师承方式学习中医。对于零基础的中医新手来说,最好的学习方式当然是选择跟师学习。中医师承源远流长,经过实践证明,中医师承是中医文化教育的魂脉,是培养中医人才不可或缺的一种形式。