健康包括哪些内容?

大学生的健康包括以下方面：1、身体健康方面：大学生需要保持充足的睡眠，合理的饮食，适当的锻炼等，以保证身体的健康。此外，还需要通过体检等方式进行及时的身体检查，确保自己没有潜在的健康隐患。2、心理健康方面：大学生需要重视心理健康，避免过度焦虑、抑郁等心理问题的发生。可以通过参加运动、读书、...