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50岁女人，每天只睡够6个小时够吗
你好！人的睡眠时间是随着年龄的增长而减少的。具体时间可参照下表：数据说明：设年龄为x，最佳睡眠时间y近似地满足y=21-6x^0.3+x/10。但是一些专家提出老年人由于气血虚弱，需要比成年人更长的睡眠，于是又有y=22-7x^0.3+x/5.6。在这个函数中，60岁以上的人睡眠时间呈增加趋势。参考资料：百度百科“睡眠时间”词条链接：http://baike.baidu.com/link?url=kTv0yxprcay2Qo61AbJe1C_1cYcjOll-8jIyK7wkO_TJPKIhZZ7px_w_-GCa4hUATLNKHiM7VgTzHvBpnVQhu9W1eP5r7D1rg0MHEvSAW9TTsGEmL5z5JeyoXXYH_wEX
五十岁的女人每天深睡多久才是合适的
这个因人而异。
1、如果身体健康，正常情况下到了50岁左右，人的睡眠会逐渐减少。
2、一般晚上10点睡觉，在早上5~6点间就会醒，也就是8个小时左右。
3、如果所处的环境较吵，一般在6点后起床即可。
4、患有轻度神经衰弱的人，可能要服用少量安眠药或镇静类药物~~