一朝被蛇咬,十年怕井绳”的心理学分析? 如题.(可以这么问吧?

日期:2020-12-14 09:23:32 人气:1

一朝被蛇咬,十年怕井绳”的心理学分析? 如题.(可以这么问吧?

一朝被蛇咬,十年怕井绳——适合用系统脱敏法,比较稳妥。我个人更推荐冲击疗法,就是扔到全是蛇的房间里,关个40分钟。不过现在用这个的疗法人少了,一是因为操作不便,二是对来访者的身体要求比较高,直接吓死的人都有,所以……不过这种方法见效最快。 输掉一场比赛, 以后就一直赢不了——这个首先我们要排除能力低下这个问题,也就是先天性不足,或者对手过于强大,你说你跟林丹打羽毛球,输了一场然后就再也没赢过,那没什么好说的。如果是因为紧张,那最好的是@负二 说的认知行为疗法,检查你对于输掉的那场比赛的认知,看看有没有不合理的成分,加以修正。比如你因为那一场比赛觉得自己就是很弱,很笨,那就是认知出现了问题。如果认知没有问题,你知道自己仅仅是因为当天发挥不好,没发挥出你应有的水平。那就看是不是比赛恐惧了。如果是比赛恐惧的话,系统脱敏比较好
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一朝被蛇咬,十年怕井绳”的心理学分析?

一朝被蛇咬,十年怕井绳 .... 就是潜意识对自身的保护 解释:比喻遭过一次挫折以后就变得胆小怕事。同“一年被蛇咬,三年怕草索”。   直译:井绳就是水井轱辘上的绳子.引伸义:就是一旦受过伤害就对类似的事物或事件十分惧怕   由来:   佛家原有“绳蛇”的比喻。如宋·子璿《起信论疏笔削记》卷十九:“知法如幻,故无所怯。绳蛇非毒、杌鬼无心,何所怯耶!”佛家认为,凡夫误认假相为实有之物,这叫“遍计所执”,喻如认绳为蛇。又《续传灯录》卷二九:“一度著蛇咬,怕见断井索”。《五灯会元·龙门远禅师法嗣》:“问:‘狗子还有佛性也无?’赵州道:‘无,意旨如何?’师曰:‘一度著蛇咬,怕见断井索’。”后成为一条运用广泛的俗语:“一日被蛇咬,十年怕井绳。”谓吃过一次亏以后,便长时间地疑神疑鬼,亦作“一年被蛇咬,三年怕草索”。如《初刻拍案惊奇》卷一:“一年被蛇咬,三年怕草索。说到货物,我就没胆气了。”

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