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1、定义不同 社会自考：社会型自考即普通高教自考，也叫大自考，无论就其发文机关（国务院、全国人大）、开办历史（全国1982年开考、河北省1983年开考）。 助学班自考：“助学班”又称“试点班”、“封闭班”，是高等教育自学考试的一种特有形式， 普通高校举办助学班，是普通高校采取多形式、多途径满足社会持续增长的高等教育需求办学的有效方式，用规范的管理、高质量的教育带动和引导社会助学活动，全日制脱产学习，高中起点本科，学制四年。 2、入学门槛不同 社会自考对考生的年龄、学历、职业等没有任何要求，入学不进行电子注册，但会在考生所报名得考办进行建档，助学班自考则要求考生提供在籍证明或毕业证、无违法犯罪记录，入学须进行电子注册，取得学籍。专业和培养目标各有侧重。 社会自考侧重对基础理论的培养，而助学班自考专业通常是市场需求量大而社会自考所没有的专业，更强调对考生知识面和实践动手能力的培养。 3、报考形式不同。 助学班自考报考是在学校进行报考。社会自考报考是在所在地的自考办或是网上报考，选择专业和考试课程，参加自考考试，通过所有课程申请毕业。 你首先要选择好你本科所要学的专业，这个非常重要，然后你要根据你自身选择学习方式，自考虽然有点难但是它的含金量高，这是毋庸置疑的，无论哪个国家都是承认自考学历的。 参考资料：百度百科-助学班 参考资料：百度百科-社会自考

自考是国家承认的学历，没机会通过高考上上大学的同学，自考是一条继续学习，拿本科文凭的道路，自考文凭现在26个国家都承认，含金高，但也有一定的难度，比较考验一个人毅力，一些省份每年考四次，没次可以考四科，你那个专业的所有课门全考过了，就可以申请本/专科毕业证。助学班是一些大学为自考学生开设的班，有老师讲课，在学校住宿，和一般大学生一样，我上的西安外事学院就是这个情况，比较有意思的事，这个学校的自考生比正规大学生要多的多。我建议你如果上，千万别选公办院校的助学班，有歧视的问题 我就是自考生，自考是国家承认的学历，没机会通过高考上上大学的同学，自考是一条继续学习，拿本科文凭的道路，自考文凭现在26个国家都承认，含金高，但也有一定的难度，比较考验一个人毅力，一些省份每年考四次，没次可以考四科，你那个专业的所有课门全考过了，就可以申请本/专科毕业证。助学班是一些大学为自考学生开设的班，有老师讲课，在学校住宿，和一般大学生一样，我上的西安外事学院就是这个情况，比较有意思的事，这个学校的自考生比正规大学生要多的多。我建议你如果上，千万别选公办院校的助学班，有歧视的问题。想知道更多丰富的出国留学，考试，签证等专业知识，看这里“留学之家留学DIY社区” http://forum.liuxuehome.com