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。不给别人添麻烦，是美德。 一个人有没有教养，其实就看他有没有为他人着想的善良，做事时不光想着方便自己，还能想到不给别人添麻烦。 不少人做事的原则是：尽量不给自己找麻烦。 本质上来讲，这没有什么错，但这个原则往往是有前提的，不给自己找麻烦可以，但不要将麻烦留给别人来解决。 不客气地讲，很多人在这方面做的并不好，甚至可以用「不及格」来打分，他们往往只在乎自己是否方便，至于别人是否方便，完全不在考虑范围内。 有些人在地铁里嗑瓜子，随手将瓜子壳丢得满地都是；有些人习惯性插队，完全不管后面排队的人已经等了许久；有些人工作中一遇到问题就请同事帮忙，也不管别人是否在忙；有些人很晚回到合租的宿舍，大声打电话，洗簌弄出各种声响 ... 说白了，这其实就是没有教养，他们心里没有为别人着想的善良。 韦唯在歌里唱道：只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。 我想说的是，不轻易给别人添麻烦，这就是爱，如果我们都能做到这一点，这世界就会很美好。 02 人情是有来有往，麻烦是有去无回 有人说，人与人之间的关系就是麻烦出来的，今天你麻烦我一下，明天我麻烦你一下，来来往往，就有了交情。 这当然是有道理的。 很多时候，常感慨还是老家的那些邻居比较好。 印象中，小时候读书的时候，我爸妈要是出门，中午没能赶回来，我就会在邻居家吃饭，那些回忆挺美好的，大家相处得很好。 没有人是一座孤岛，我们活在这个世界上确实有麻烦别人帮忙的时候，需要合作做一些事。 但是，我希望大家能搞懂「人情」和「麻烦」的区别。 昔日上海滩大佬杜月笙有这么一句话：从来不麻烦别人，那不叫人情，人情是你麻烦了人家，然后懂得怎么还给人家，这才叫人情。 简单用一个成语来总结就是：投桃报李。而「麻烦」并没有这层意思。 人情是有来有往，麻烦是有去无回，前者是「有效社交」，后者则是「社交杀手」。 这是「人情」和「麻烦」的区别。 除此之外，关于教养再分享几点思考。 1. 严于律己，也严于律友 你可以不成功，但不能不成人，做一个有教养的人，这是每个人都有能力做到的，因为无关乎天赋，只需有心即可，这是一个人对自己应该有的要求。 严于律己的同时，也要严于律友，远离那些没有教养的人，有些人没有必要交往，就不要浪费太多心力。

1、要多欣赏不嘲讽。有教养的沟通最忌讳嘲讽、挖苦。没有人喜欢被嘲讽、挖苦。嘲讽、挖苦不仅显露你缺乏教养，而且很伤人。甚至一句无意的嘲讽，也可能诱发一个人的心理疾病。如有一位售货员与顾客发生争执。这位顾客骂售货员“丑八怪”，导致这位售货员觉得自己长的丑而不想上班，继而患了抑郁症。嘲讽、挖苦因为令人反感也必然使自己的人缘不好。人人都需要被欣赏，欣赏具有神奇的力量，能够激发人的积极性与活力，还能够增进人缘。 2、面对冲突时，力求双赢。人际交往中，由于种种原因引发冲突是难免的。解决冲突，最好的目标和结果是双赢，在考虑自己的利益时也考虑对方的利益，在避免自己吃亏时也考虑对方获益。“两败俱伤”常常是缺乏教养的沟通结果。对于口角之争，要尽量避免像“好了，好了，都是我的错！”或“反正你总是对的，我都是错的！”用这种方式认错是在发泄自己的愤怒，很没有教养。而退一步，用“也许你是对的……”或用 “也许是我错了……”就是真诚而有素质的表达了，而且，更能够达到双赢的目标和结果。 3、不仅用耳朵，而且用身体倾听。所谓用身体倾听，即你要用你的身体告诉对方，你在倾听。“用身体倾听”起码要做到：放下手头的事情，专注于对方；用眼睛看着对方，身体向对方倾斜；必要时还可以有身体的接触，如握住对方的手，拍拍对方的肩膀等。但若是异性之间，要注意保持社会文化习俗允许的身体距离。否则，不仅缺乏教养，而且有“骚扰”之嫌。 4、有必要的回应。所谓必要的回应，是指根据对方诉说的内容，作必要的“嗯”、“哦”、“是吗”等回应。对不太明白的地方，用 “对不起，我打断一下，你刚才说的意思是……”作核对，默不作声或者频频打断对方讲话都是缺乏教养的表现。 5、善于通情达理。通情达理是一种与对方共情的回应，即能够“听话听音”，听出对方的“感觉”，读出对方用“非语言所表达的意思”。如觉察到对方痛苦的样子，说“这件事情令你感到很伤心？”或者，“如果是我，我也会很难过。”相反，如果你的回应是“哎呀，那有什么好伤心的！”甚至再加一句“你真是自作多情！”这是缺乏内涵的回应了。下次，谁还会跟你说心里话呢？