百度知道 - 信息提示 日期:2024-12-28 10:22:26 人气:1 百度知道 - 信息提示 热门评论 失眠怎么办 ,失眠真的很痛苦,整个人一点精神都没有,要怎么办呢? 一些保健品还可以 2012-01-17 09:32:45 阅读全文 晚上失眠怎么办????? 维持平常心态进入睡眠 ,运用轻缓音乐促进睡眠。也可以通过深呼吸和吐气来帮助睡眠。 2020-01-17 17:24:14 阅读全文