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你好， 　众所周知，高血压可分为原发性高血压和继发性高血压，继发性高血压是其它疾病的症状表现，病因明确而具体，但原发性高血压的原因不明。但是，可知的仍有一些因素有传导高血压，那么，哪些因素会导致高血压? 　　1、职业。从事不同职业的人群的高血压发病风险有所不同，一般从事脑力劳动和紧张工作的人群的高血压患病率较体力劳动者高，城市居民较农村居民患病率高。 　　2、饮食。摄入过量钠盐、大量饮酒、长期喝浓咖啡、膳食中缺少钙、饮食中饱和脂肪酸过多、不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比值降低等饮食习惯都可促使血压增高。 　　3、吸烟。吸烟是导致冠心病的危险因子，并可使血压升高，烟草中烟碱和微量元素镉含量较高，吸入过多的烟碱和镉可导致血压升高。 　　4、地区差异。不同地区人群的血压水平不尽相同，中国北方地区人群收缩压平均数比南方地区高，高血压的患病率也相应增高，其可能原因与气候条件、饮食习惯、生活方式等有关外。 　　5、精神心理因素。精神紧张，不良的精神刺激、文化素质、经济条件、噪音、性格等均可能影响血压水平。 　　6、肥胖。肥胖者高血压患病率是体重正常者的2～6倍。高血压、肥胖、胰岛素抵抗、高胰岛素血症、高甘油三酯血症和低的高密度脂蛋白胆固醇血症往往合并存在。 　　7、遗传。高血压与遗传有一定关系，多数学者认为高血压属多基因遗传。流行病学调查发现高血压患者的孪生子女高血压的患病率明显提高，尤其是单卵双生者;父母均患高血压者，其子女患高血压概率高达45%。 　　8、性别和年龄。35岁之前，高血压患病率男性高于女性，35岁之后女性高血压患病率及血压升高幅度可超过男性。但无论男女，平均血压随年龄增长而增高，其中收缩压增高比舒张压更明显。

高血压其实就是持续血压过高的一种疾病。高血压有可能会引起中风，心脏病，肾衰竭等并发症。所以一旦发现病症，就要及时就医诊疗。治疗期间，高血压患者应注意饮食习惯并积极配合治疗。 高血压就是持续血压过高的一种疾病。高血压如果不及时治疗有可能会引发中风，心脏病，肾衰竭等并发症。高血压一般以动脉压升高为主要特征，其发病原因也很复杂，有些是因为家族遗传，有的是后期造成的。 高血压患者早期一般无明显症状，只是在体检时会发现。随着病情发展，患者血压会逐步增高，在精神紧张，情绪激动时就会感到头晕眼旋，耳鸣乏力。严重的还会伴有剧烈头痛，抽搐昏迷等情况。随病程快速进展，血压会持续升高，器官也会跟着受累。心功能明显出现障碍，甚至直接导致心力衰竭，肾功能也会跟着有所减退。病情如果还在加重，就会直接威胁性命。 既然高血压给人们的健康造成一定的影响，那么患者平时就要注意护养，以求尽快稳定病情。那高血压患者应注意哪些饮食习惯呢?患者首先要学会控制能量摄入量，可以多吃一些粗粮，少吃容易引发血脂升高的糖类食物。还要注意限制脂肪的摄入，最好使用植物油来烹调食物，最好多吃海鱼，可以增加血管弹性，防止高血压的并发症。 对于蛋白质也要注意控制量，高血压病人每天摄入少量蛋白质可有效改善血管通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。再者就是要注意限制盐的摄入量，饮食要尽量清淡，这样可以帮助降低血压。 大家可以多吃一些富含钾钙的食物，比如土豆，海带、莴笋等。还有就是含钙高的食品及富含纤维的食物，像奶制品及蔬果等都可以适量食用。只要合理饮食，营养搭配，相信大家就都能更健康地生活。