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体育的定义是什么?
1、体育的广义概念
是指以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进人的全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它是社会总文化的一部分,其发展受一定社会的政治和经济的制约,并为一定社会的政治和经济服务。
2、体育的狭义概念
是一个发展身体,增强体质,传授锻炼身体的知识、技能,培养道德和意志品质的教育过程;是对人体进行培育和塑造的过程;是教育的重要组成部分;是培养全面发展的人的一个重要方面。
体育的精神在于坚持
很多人都会通过运动来减肥,但是很少能坚持下去的,比如,立了个目标想跑五公里,可是在三公里的时候往往会因为调节不了气息而觉得很累,就很难以坚持下去。或者是今天跑了五公里,明天腿脚有点酸痛就不想再跑下去,一旦闲置下来就会发现上次跑五公里已经是好几个星期之前了,所以体育的精神也在于坚持,很多运动员坚持一项运动,一坚持就是一个青春。
体育的概念及分类是什么?
概念:体育是一种复杂的社会文化现象,它以身体与智力活动为基本手段,根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律,达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。
分类:
学校体育:狭义的学校体育,是体育教学与体育活动开展的主要领域。学校体育是教育的组成部分,是全面发展身体,增强体质,传授体育知识、技能,提高运动技术水平,培养道德和意志品质的有目的、有计划、有组织的教育活动过程。
军队体育:指部队官兵通过各种身体练习,以达到增强体质,提高运动技术水平,丰富业余文化生活,培养共产主义道德意志品质,提高部队战斗力有组织、有目的、有计划的实践活动。
社区体育:由社区居民自主进行的身体锻炼活动,具有自主性、公益性、多样性、有趣性、服务性等特点,对丰富居民文化生活、提高生活质量、交流邻里感情、改善人际关系、促进社区繁荣发展有重要意义。
城市体育:在城市开展以健身、休闲、娱乐为目的的身体锻炼活动,有助于市民建立健康、文明、科学的生活方式,提高生活质量。
农村体育:在城市开展以健身、休闲、娱乐为目的的身体锻炼活动,具有项目多样化、乡土化、活动时间农闲化、形式分散化等特点。
传统体育活动:1、秧歌是在节奏鲜明的音乐伴奏下的一种民间舞蹈,主要流行于中国北方地区。因其舞动幅度较大,故由艺术表演逐渐变为健身运动,尤其受到中老年妇女的喜爱。
2、围棋源于中国,春秋战国时期即有关于围棋的文字记载。后流传到日本、韩国及欧美国家。新中国成立后被列为正式的体育运动竞赛项目,现已在全世界得到传播和发展。
3、武术是以拳术、器械、套路和实战形式为主的,既能健身自卫,又可养生保健的体育项目,几千年来一直在民众中广泛传播。
4、太极拳是中国武术众多拳种之一,已有三四百年的历史。它融合古代道家养生修炼术,