抑郁症真的不是病么？

算是！但还要看情况轻重而定 不会对身体有快速的影响．更多是情绪． 你可以把想不开的事情和好朋友谈谈，或者是写在某个地方 其实想不开的事更多是自己的心结，其实任何事只要发生就证明你是有能力承担和接受的，因为是人生，而人又是生物里最聪明的生物，所以没有什么过不去的，给自己点空间，如果喜欢可以多看看山水，大海，植物，可以缓解心情，还可以随时听点舒缓的音乐． 不要让自己过在一个结上，生活还是精彩的，人生的经历丰富不一定是坏事．．．． 当然了，自己想不开，也不要和自己过不去嘛，吃饱，睡好，才有精神慢慢想开嘛． 你很清醒的知道自己抑郁的原因，其实只能叫心结．打开自己，让自己出来就好． 准确的说你是抑郁，但还不是病．真正的病人比你痛苦多了． 祝你早日快乐起来

流言内容：据媒体报道，一名20岁女孩不堪抑郁症折磨，发微博表示“我生了一场很久的病，这是最后一次自杀”。很多人都认为抑郁症就是太矫情，是一时想不开，或是由于意志不够坚强所导致的。真相：抑郁症是一种当今社会上常见的精神疾病，其典型症状是持续性的情绪低落，注意力难以集中、记忆力减退以及失眠等，严重的可能导致自杀。抑郁情绪会让患者在学习、工作、生活及社会交往等方面受到不同程度的影响。患者自己无法通过意志力控制痛苦。因此，我们不应该指责或者质疑抑郁症患者，应当加大力度传播抑郁症及其治疗方法，正确看待抑郁症，关心抑郁症患者群体。