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我是不是有抑郁症或者焦虑症或者什么其他的心理疾病?是抗压能力不好还是我已经有很严重的心理疾病了?
您好
在一个特定的环境和情况下才会这样的话,你的病并不严重。也可以说还不是病。这种心理很多人都有,特别是在您这个年纪。而且女性的生理结构所致会思维活跃猜疑的比较多。
这种情况还是不要吃药的好,以免有依赖性。可以多去户外运动一下,这个方法很管用。你看很多人为什么喜欢登山?大部分有压力的人都会去。所以不妨试试。
祝您身体早日康复,健康快乐美丽。
希望我的回答对您有帮助
心理疾病:我是不是有抑郁症。
我觉得这是缺乏自信的表现,我推荐你去做自己喜欢的事儿,度个假去国外或者是做一些自己认为享受的事儿。
你一定要自信才好啊,因为在交谈的时候,看起来别人总是占在上风,这会对你不利的。
从每天去买菜、上班、向领导汇报、和朋友相处开始,就要做足底气,在别人无情嘲笑你的时候,就要不客气的回击他!
自信!现在这个世界,没有人有权利伤害你,没有人有权利在你的心底留下痛苦的烙印!