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日期:2025-01-12 12:08:37 人气:1

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热门评论

你觉得有氧运动做太多会有什么坏处?

有氧运动,在运动时让皮肤表面产生一层湿气就行了,也就是说我们在运动的时候,不要太劳累,不能产生大汗淋漓情况,要不然会伤到我们心脏,出汗太大会动血气,那样就违背了运动的初衷。

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