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情感冷漠症患者的内心世界是怎样的?
他们可以感知这世界上的事物,但是他们唯独对待感情非常冷漠,这类人大多内心深处充满孤寂和凄凉,总是对外界持不信任和不满意态度,对感人的事件怀疑,甚至拒绝感动。患上了情感冷漠症的人通常不觉得自己生病了,因为她只是觉得自己不容易动感情而已,所以大家往往会忽视这种病症。不要总是局限于自己原有的视野,要敞开心胸去接纳一切人和事。
这个病很多是源于家庭或者爱情方面的失利所得,也可能是外界事物的刺激。“情感冷漠症”被广为人知是在第一次世界大战后,许多士兵由于战争伤害而患上此类心理疾病。1950年,美国小说家约翰·多斯帕索斯首次指出这种心理疾病的“人文原因”:“冷漠”是生物个体面对太多或太复杂的生存或环境压力时的本能反应。
你可以跟你周围的人积极交流。然后你就发现你能很好的融入他们。所以说交流不仅能使人克服冷漠,还能攻克人们的一切情感障碍,其实人和人的情感是在交流中日益加深的。接触大自然。当你觉得孤独寂寞冷的时候,可以到郊外踏青,可以去公园慢跑,可以骑上自行车四处溜达,呼吸周围的新鲜的空气,让开阔的视野消除心中的苦闷和忧郁。
你还要学会欣赏,欣赏的东西可以有很多,例如音乐,例如艺术。艺术的形式多种多样,无论是音乐文学还是美术,都蕴含着让人惊叹的魅力,如果你能对这些无生命的东西倾注情感,那么就会对你身边的人萌生爱意。参加社交活动。只有在群体活动中我们才能慢慢地了解自己,清楚自己的喜好,这样在茫茫人海中找到你心仪的另一半。
情感冷漠症,没有喜欢人的能力该怎么办?
情感冷漠症没有喜欢人的能力,并不是突然间没有这个能力的,而是在成长的过程中缺乏主动去培养,和自己的生活习惯和家庭环境有关,同时和社会环境也有关系。要想解决这个问题,首先知道自己是受哪一个环境影响的。
有好多独生子女的家庭,由于父母缺乏陪伴,导致他们性格忒长的古怪,缺乏爱的能力和理解人的能力,如果自己是因为属于这种类型的,由于缺乏父母的榜样和从小缺乏父母关爱有关系的话,那么解决自身的这个问题,就要从家人入手,这个时候我们应该多和父母接触,去和他们沟通聊天儿,广东在小的时候父母工作非常忙,很少有时间陪自己,使得自己也不知道爱是什么样的东西,也不知道怎么去爱别人。那么我们要用他们的角度去理解他们,不要去责怪他们,让父母多讲讲当时的事情,然后自己好好的感受,我们一定要去倾听和感受当时的感觉,这样我们就能慢慢懂得理解别人和爱别人,由于父母缺乏对孩子的关爱,那么作为孩子的一定要引以为戒,这样慢慢养成习惯,就可以让自己喜欢人的能力慢慢提高。
如果是因为社会环境影响的,由于自己的工作非常忙,常常接触的都是机械性的工作,很少会有与人沟通的时间,如果是这种情况的话,那么我们一定要多给自己休闲的时间,因为努力工作固然是重要的,但是如果连自己的情感生活都一无所有了,那么慢慢的会使自己变成一个行尸走肉一样的人,变成一个没有感情的人,这个时候我们一定要认识自己的问题,接受这样的事实,然后勇敢地去面对。
这一辈子时间非常短暂,犯错不要紧,怕就怕连自己犯错的时间和机会都没有,所以首先我们一定要给自己独立的空间,让自己有一个与人接触的时间,在挫折与嘲讽之中坚强的去学会爱别人。