为什么父母的期望值越高，孩子的心理负担越重？

因为每一个孩子他的思想都是不一样的，他都有自己的脾气，父母对于孩子期望值越高越严厉，孩子就会越叛逆，因为孩子在潜意识里，他们觉得自己的父母在逼迫他，每一个人在成长的过程中都是需要一定的时间与空间的，如果一个父母他一直在逼迫自己，自己总会觉得自己的父母不了解自己，自己是非常的急于摆脱这种环境，所以一直在苦苦挣扎。

在第六季《爸爸去哪儿》里，很多人对演员杨烁的行为很不认同，因为从一开始，杨烁就对儿子杨雨辰实施严格管理，当儿子有一点事情做不好时，就会被严厉斥责，孩子因为衣服没有折叠好，他会责骂他，会咬牙切齿，丝毫不给孩子留面子，走路也要求孩子必须跟上自己的速度，显然，这样的严格要求，已经超出了几岁孩子的能力。 望子成龙，望女成凤是每个家长对孩子的期望，高标准严要求可以促进孩子成长，但是，家长也要明白，孩子的成长是有规律的，要遵循孩子成长的节奏去制定标准，学会量力而行，不要给孩子过高的期望，否则这很容易伤害到孩子。 尤其到了孩子上学以后，家长对孩子的期望在不断的攀升，有很多孩子成绩本身就很好，但在假期，父母为了让孩子能够成绩更好，会给报各种辅导班，课外班，让孩子觉得压力很大，透不过气。也因此有很多孩子，因为恐惧学习而导致成绩越来越差，这其实多多少少和父母高要求是分不开的，父母给了孩子过大的压力。孩子自然心理上就会承受的更多，不管孩子有已经有多么优秀，总是填不平家长心理预期，而这种过度期望往往让孩子成为了牺牲品。 父母过高期望会给孩子带来哪些伤害？1、压力过大 很多家长会把我付出了全部。都是为了你能够好或者又会对孩子说，你花了这么多钱。都是为了让你能够上好学校。父母总是把自己的期望夹杂在对孩子的付出中，不停地向孩子去诉说，这只能让孩子在学习的过程中。感觉到压力过大，负担过重。有些孩子会因为不想让父母失望，而去努力，也有很多孩子因为努力，也达不到父母的预期效果。反而使孩子的心理压力越来越大。成绩也不如从前。 2、孩子产生厌学心理 家长对孩子的语气最直接的表现就在学习成绩上。不停的给孩子加报学习班，补课等行为，会使孩子感觉身心疲惫。直接导致孩子厌学。原因非常简单，每一个孩子都有获取知识的先天能力，但如果给了孩子过大的压力，让孩子在学习中找不到喘息的机会。学习就会变成孩子所逃避的一部分。所以很多家长越逼孩子学习，孩子反倒成绩不好，甚至出现逃学，厌学的状况。 3、孩子内心恐惧。 父母对孩子的预期会直接造成孩子对父母的恐惧。孩子会害怕，达不到父母的心里要求。同时，更恐惧达不到预期目标所带来的后果。这些都对孩子的心理直接造成影响。 4、孩子变得自卑。 家长对孩子过高期望，会让孩子失去对自己的判断。孩子只会按照父母的要求去做事情，不懂得衡量自己实际的努力与付出得来的结果。长期以往只会觉得自己什么都做不了。甚至在完成之后还会得到家长的斥责。这会让孩子产生自卑的心理。 父母对孩子有期望并不说明一定是错的。但这样的期望不应该过于严格，更不应该不切实际。期望过高，有的时候给孩子带来的伤害要比成就更多。 父母怎样做才能做到合理期望？1、找到符合孩子的标准。 家长要清楚你的标准并不是孩子的标准。家长要能够从客观的角度去看待孩子，正确的评估孩子的身体发展以及心智成熟能力。这才能做出正确的判断，不要想当然的给孩子设立目标。更不要总是拿过高的要求去评判孩子，即使在同龄人中，孩子的发育程度也是不同的。总是拿过高的成绩去评判孩子。这种要求是不合理的。 2、不要过度的攀比。 许多家长喜欢把你看看人家学习怎么那么好，人家怎么学什么都很优秀。这样的话挂在嘴上。相信很多家长都知道“人比人，气死人”的道理。每个人都有优点，有缺点。不要拿别人家孩子的强项来和自己家孩子的弱点去相比，这只能打击孩子的积极性。对孩子的成长只有弊端，没有好处。 3、注重培养孩子的自信心。 家长一定要学会去接纳孩子，完全的信任孩子。这才能够确保和孩子的沟通是没有障碍的，同时在温馨的环境下长大的孩子，也会越来越自信。这样的孩子也愿意挑战更有难度的事情。而且在完成程度上来看也会更加优秀。 4、要了解孩子的自我期望。 没阶段的孩子对自我的要求也是不同的，而且从自我角度去出发，更能让孩子有真实的自我认识。教会孩子如何去评估自己的实力，以及引导孩子找到正确的方法去学习，才能够有效的帮助孩子。这也会建立孩子自我的期望值，而不是家长强加给孩子的期望。 5、做孩子的后盾。 不论发生什么事情，家长都应该去支持和信任自己的孩子。要坚持自己的态度，要让孩子清楚，家长永远是支持他，信任他的。这样的孩子才能够更加有底气，更加有胆量的去发展。通过家长的鼓励，也会让孩子的梦想慢慢成为现实。即使不用家长给孩子过高的期望，孩子也会设立目标努力去完成。 作为家长，学会管理好自己的情绪。正确的看待孩子成长的过程，有一个合理的预期才能够帮助孩子健康的成长。不要给孩子太大的心理压力，更不要让孩子因此产生叛逆心理。减少对孩子不切实际的期望，让孩子学会脚踏实地的成长起来。