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什么是强迫幻想症?
1、强迫联想：
反复回忆一系列不幸事件会发生，虽明知不可能，却不能克制，并激起情绪紧张和恐惧。
2、强迫回忆：
反复回忆曾经做过的无关紧要的事，虽明知无任何意义，却不能克制，非反复回忆不可。
3、强迫疑虑：
对自己的行动是否正确，产生不必要的疑虑，要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好，反复数次回去检查。不然则感焦虑不安。
4、强迫性穷思竭虑：
对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考，明知毫无意义，却不能克制，如反复思考：“房子为什么朝南而不朝北”。推荐阅读：神经强迫症有哪些特点
5、强迫对立思维：
两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现，而感到苦恼和紧张，如想到“拥护”，立即出现“反对”;说到“好人”时即想到“坏蛋”等。
6、强迫意向：
在某种场合下，患者出现一种明知与当时情况相违背的念头，却不能控制这种意向的出现，十分苦恼。如母亲抱小孩走到河边时，突然产生将小孩扔到河里去的想法，虽未发生相应的行动，但患者却十分紧张、恐惧。
7、强迫情绪
强迫情绪具体表现主要是强迫性恐惧。这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧，如害怕自己会发疯，会做出违反法律或社会规范甚至伤天害理的事，而不是像恐怖症患者那样对特殊物体、处境等的恐惧。
这是强迫症还是幻想症?能好吗?
想想自己这样是从什么时候开始的吧，有没有经历过什么事情，当时的情绪没有发泄出来，很多事情就是从很小的事情开始，被自己无意识的无限放大，才越来越严重的。我觉得你可能有点强迫思维，不过不是不可救药的程度，不要过分担心。用森田疗法的一句话，就是，顺其自然，为其当为。
想就想好了，你越不让自己想，无形之中给自己的压力就越大，想，放开了想，想着想就想不起来了，慢慢的自己都忘了这事了。我的老师告诉我这招的，不是对每个人都有效，但建议你试试。