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一、认识内外世界 学习心理学,可以加深人们对自身的了解。通过学习心理学,你可以知道自己为什么会做出某些行为,这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动,以及自己现在的个性、脾气等特征又是如何形成的等等。例如,学习了遗忘规律,你就可以知道自己以往的背单词方法存在哪些不足;了解了感觉的适应性,就可以解释为什么"入芝兰之室,久而不闻其香"了。 同样,你也可以把自己学到的心理活动规律运用到人际交往中,通过他人的行为推断其内在的心理活动,从而实现对外部世界的更准确的认知。例如,作为教师,如果你了解了学生的知识基础和认知水平,以及吸引学生注意力的条件,你就可以更好地组织教学,收到良好的教学效果了。 二、调整和控制行为 心理学除有助于对心理现象和行为做出描述性解释外,它还向我们指出了心理活动产生和发展变化的规律。人的心理特征具有相当的稳定性,但同时也具有一定的可塑性。因此,我们可以在一定范围内对自身和他人的行为进行预测和调整,也可以通过改变内在外在的因素实现对行为的调控。也就是说,可以尽量消除不利因素,创设有利情境,引发自己和他人的积极行为。例如,当我们发现自己存在一些不良的心理品质和习惯时,就可以运用心理活动规律,找到诱发这些行为的内外因素,积极地创造条件改变这些因素的影响,实现自身行为的改造。再如,奖励和惩罚就是利用条件反射的原理,在培养儿童的良好习惯和改造儿童的不良行为与习惯方面发挥着重要的作用. 三、直接应用在实际工作上 我们上面已经提到,心理学分为理论研究与应用研究两大部分,理论心理学的知识大部分是以间接方式指导着我们的各项工作的,而应用研究的各个分支在实际工作中则可以直接起作用。教师可以利用教育心理学的规律来改进自己的教学实践,或者利用心理测量学的知识设计更合理的考试试卷等;商场的工作人员利用消费和广告心理学的知识重新设计橱窗、陈设商品,以吸引更多的顾客,如现在街上流行的"打折风"就是一个应用实例;再如经理利用组织与管理心理学的知识激励员工、鼓舞士气,等等。这方面的应用很多,各位读者可以在自己的工作中有意地加以体会和利用。

学习心理学的目的，就是要自我提升，把握内心、反省自己是否有一健康的心理，首先自己能自主自强有信心战胜消极的心态，用积极的心态去看待人与物，想着以和为贵，有大海的胸怀，去理解对方、帮助别人、容纳别人，带动周围的环境，用自己的美德影响别人，当别人有事的时候，静下心来谈心，给他们一个微笑或者跟有他同样的心情去引导她，一个微笑能改变一个的情绪，是让他向一个良好的一面发展的前题，然后再跟他交流，让他人倾诉苦恼，，我们只能静静的听他人的诉说，道出他的一切不愉快，然后去分析解决，去理解，开导。人生存在这个大千世界百怪的事什么都有，月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，探讨人生的未来，调整心态，只有和谐家庭，我们的社会才会和谐。让你今天有个好的心情，我们一起努力工作，实现理想，这也就是我要学习心理学的目的和它的重要性。\x0d\x0a\x0d\x0a学习心理学的作用：\x0d\x0a一、认识内外世界\x0d\x0a二、调整和控制行为\x0d\x0a三、直接应用在实际工作上