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试下六叶神安片？或者一般去药店你说中成药治失眠的，他们会给你推荐的。实在不行就找中医调理，因为失眠有很多原因的说。。。

胆为中正之官，主决断也〔语自：《黄帝内经》〕。睡眠质量差，失眠多梦、心烦气燥、忧郁寡欢、胆量变小等也是胆囊有炎症所引起。 建议到医院做B超检查一下，胆囊毛糙、胆囊壁厚、欠光滑等都是胆囊有炎症。胆囊有炎症不必担心，很简单，用「紫花苦菜」煮汤喝即可，很简单的食疗方法，老幼皆宜。用时须加红糖哦。注意的是：晚上不要熬夜,少吃西瓜、香蕉、梨及冷饮等生冷性寒之物，少吃蛋黄、动物内脏等含高胆固醇的食物。三分治，七分养，平时要注意饮食及生活习惯的调整。