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今天去看心理医生,可是我很紧张,我怕说不出自己的真实感受。
不会,现代人压力大,去看心理医生很正常
有抑郁的情况看心理医生有用吗?
这个问题不容置疑,管用!
提这个问题的人似乎有点怀疑心理咨询和心理治疗的作用,这种心理我是能够理解的。因为心理治疗和生理治疗都有类似的地方,既有成功也有失败。不能因为有的病没治好,就怀疑整个医疗机构的意义。
所谓的医闹就是典型的表现。
心理咨询就是对心理疾病进行全面的了解,然后根据心理问题出现的时间长短,划分出不同级别,从而进行有针对性的心理帮助。病情严重者还可能以药物辅助治疗。
一般心理问题,两个疗程可以获得显著效果;四个疗程基本痊愈,当然还要跟踪回访。
严重心理问题,四个疗程可以获得明显效果,辅助药物治疗效果显著。
心理疾病最怕旧病复发,如果没有家人的支持和配合,单纯依靠心理医生,那也是不行的。
心理疾病是一种特殊的疾病,不能用一般卫生常识来对待.。细心,耐心,信心是第一要素,家人的配合尤其重要。
如果不承认心理疾病或者否认心理治疗的意义,那将会造成更加严重的后果。
孤独导致自闭,紧张导致恐惧,烦恼导致躁狂,多疑导致焦虑,健忘导致强迫,哀愁导致抑郁。
所以,发现了非正常的苗头要赶紧求治,不要太过于自信而延误了治疗的最佳时间。