严重的心理问题是应该看心理咨询还是精神科？看心理医生能有用吗

精神科医生侧重药物调整，再说你这也不属于那个范畴。有些久积的情绪和固着的思维模式是需要专业心理咨询师帮你调整。我陪家人去过西安米兰心理咨询中心，找张桂茹咨询过，效果很好，那的环境也很舒服，能让人放松。