我现在有抑郁症,焦虑症,强迫症,社交恐惧症,十五岁,我该怎么办,只能忍吗?

日期:2018-12-16 15:15:38 人气:1

我现在有抑郁症,焦虑症,强迫症,社交恐惧症,十五岁,我该怎么办,只能忍吗?

你需要告诉你的父母,带你去专业的心理咨询机构专业解决你的心理问题。你的问题属于心理疾病,心病需要心医,专业的心理咨询师会与你一道,探索导致你心理问题的根本原因,找到并处理掉,症状自然消失。 要尽早治疗,拖扛只能使问题向深重方向发展,以后治疗更困难更花费时间、精力、财力。
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热门评论

我得了抑郁症还有强迫症,一个人在外面混很痛苦,还有心理创伤导致的社交恐惧症

抑郁症真正由于大脑基因而引起的,其实是少数。大多数人的抑郁症的产生都是和成长经历有密切的关系的。而且说起来,不光是抑郁症,所有心理问题的产生根源都是性格因素导致,是人格(性格)发展不够健全造成的。在咨询过程中,实在是看见太多的朋友当他们在很小的时候,在心灵上就已经是创伤累累,而它们构成了我们性格的各种成分。尤其是束缚我们的生命,让我们的心灵不能自由的那些部分,这样,我们在某些时候就活在了过去,因此没有能力根据已经变化的环境选择更好的应对方式--即缺乏胜任感,对不同环境的胜任感。因而彻底的根治之道是重塑人格。

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我有很严重的强迫症。。轻微抑郁症。。以及严重的社交恐惧症。。我一

没有人会害怕焦虑,我们只是害怕自己所编制出来的焦虑故事。我们以为自己会害怕潜在的冲突,其实我们真正核心害怕的是自己“身份”的消失。这也是成年人唯一会害怕的软肋。除此之外任何虚无缥缈的“万一”成年人都可以接受并承担得了。 这个“身份”就是“我执”“我见”“我乐”。 节选自《走出焦虑风暴》,很实用的自助书

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